Una dintre marile probleme ale relatiilor de cuplu este activarea copilului vulnerabil (sau adaptabil). Iar pentru asta este nevoie de un declansator (sau trigger). Din pacate, in relatia de cuplu, ambii parteneri pot fi trigger in foarte multe ocazii. Nu este obligatoriu sa existe trigger reciproc. Uneori se intampla ca doar unul dintre parteneri sa […]
Tag: relatii sanatoase
Cei 4 piloni care pot distruge relațiile
O relație înseamnă, dincolo de iubire, suflet, respect etc…, management. Sau, dacă vă place mai mult acest cuvânt: dans! Un dans la care participă ambii parteneri. Or, așa cum se întâmplă în orice dans, pentru a ajunge la nivel de măiestrie, este nevoie exersare serioasă.
Nu poți avea și dreptate și relație în același timp
Este mesajul pe care l-am urcat acum câteva zile pe Instagram și Facebook. Reacțiile au fost cele pe care le bănuiam – pe straturi: au existat ”voci” care au comentat vehement, condamnând mesajul – cineva chiar m-a ”sfătuit” să predau diploma de psiholog; voci neutre, care au preferat să meargă pe varianta safe (‘discutabil’), dar […]
N-a fost chimie!
‘N-a fost chimie’ reprezintă, după părerea mea, una dintre marile erori ale datingului. Vinerea trecută am reluat întâlnirile de cafenea, după 3 ani, fix cu tema datingului. Și am ales corect, deoarece piața de dating este vraiște, mai ales acum, după pandemie. Un alt motiv a fost numărul mare de clienți – și bărbați și […]
Nu cred în oglinzi!
Nu cred în oglinzi! Și o spun cu toată tăria! Ideea asta este o tâmpenie! Ideea că ceea ce manifestă cel cu care interacționezi este o oglindă a ceva din tine este o tâmpenie.
Resursele pentru a fi împreună nu se caută, ci se construiesc!
Resursele pentru a fi împreună nu se caută, ci se construiesc! Nu sunt o comoară ascunsă undeva și pentru care, pentru a o găsi, trebuie să intri în nu știu ce joc conspiraționist, sau să descoperi un puzzle care-ți va da acces la o hartă secretă. Nimic din toate astea!
Îți devalorizez deciziile, dar îți reproșez pasivitatea!
O relație sănătoasă necesită doi adulți sănătoși. Ce înseamnă acești adulți sănătoși? În primul rând, doi parteneri! Doi oameni care se sprijină reciproc, se încurajează, se ascultă, sunt interesați de nevoile și dorințele fiecăruia, primesc și oferă iubire și participă împreună în jocul decizional!
Dacă ne-am spune adevărul…
Nu știm ce să facem cu intimitatea, dar suntem specialiști în ceartă, luptă și distrugeri! Suntem adevărați demolatori de iubiri și nu înțelegem un adevăr fundamental: orice minut petrecut în afara iubirii… este un minut pierdut! Din păcate, din momentul în care activăm programul distructiv, nu ne mai pasă de minute. Și pierdem, uneori zile, […]
Am nevoie de ajutorul tău!
Omul puternic este cel care nu ezită să ceară ajutor! Nu ține în el și nu crede că poate să le ducă pe toate! Terminați cu prostiile! Nu sunteți de fier! Nu merită să mizați pe cartea auto-suficienței! Suntem animale sociale, ceea ce înseamnă că suntem construiți pentru a ne conecta unii cu ceilalți!
Ce pot să fac azi pentru a avea o relație mai bună?
Relația e ca o grădină! Dacă ai grijă de ea, arată superb, iar oamenii care trec prin fața ei se opresc și o admiră! Dacă nu ai grijă de ea, se transformă într-un maidan plin de gunoaie și bălării! Este fix atât de simplu! Nu ai nevoie de cursuri de dezvoltare personală sau de facultăți […]