Vrei iubire?
Relaxează-te și bucură-te de viață!
Renunță la control!
Faptul că ești control freak nu este un titlu de glorie, chiar dacă există mulți ca tine.
Faptul că ești control freak arată că ești guvernat/ă de frică!
De aia vrei să controlezi totul, în fiecare secundă, în fiecare minut, în fiecare context.
La tine nu există parteneriat, nu există decizii comune, ci doar contextul tău!
Iar dacă nu se întâmplă, oho, să te ții.
Atunci să vezi avalanșă de invective, nervi, vene ce stau să bubuie pe gât, amenințări, vină etc...
Câtă lipsă de iubire, ce risipă de energie!
Nu crezi?
Cum poți să te bucuri de viață în condițiile astea?
Sfântă păcăleală.
Mi se pare terorizant să trăiești cu gândul că dacă ceva îți scapă de sub control... viața ta se va ruina.
Apropo, te-ai întâlnit vreodată cu fricile tale?
Le-ai scos vreodată la cafea?
Să stai, să le privești în ochi, să flirtezi cu ele, să le zâmbești, să le seduci?
Ai făcut asta?
Le cunoști?
Te-ai urmărit zilnic? Să vezi cum te simți?
Sau îți place încordarea asta constantă?
Hai să-ți spun o chestiune: un control freak, adică un om care trăiește guvernat de frică, este în permanentă stare de atac-apărare, are o încordare aproape patologică.
Care ar fi filmul lui intern?
Primul compartiment reprezintă fricile lui.
Ele sunt baza, ele sunt fundația stării sale.
Fricile astea generează tot felul de griji. 'Aoleu să nu cumva să...'
Grijile astea produc anxietate!
Nu-i așa că simți că ai o pătură tremurândă pe tine?
Nu ai o pătură, este corpul tău!
Și, în sfârșit, după frici-griji- anxietate, urmează un pas cât se poate de firesc, un pas ce apare mai ales când vezi că nu reușești să controlezi totul în jur - depresia!
Acum, să o luăm altfel: să presupunem că ai o relație de cuplu și tu vrei să controlezi totul, să impui totul.
Cum crezi că va fi celălalt?
Deschis, iubitor, creativ, cu fantezii?
Sau pasiv, închis, aprobator de complezență, ascuns?
Gândește-te bine!
Cum crezi că poate cineva să fie creativ în relație cu un paznic de pușcărie?
A, sigur, poate fi, atunci când își sapă tunelul spre libertate 🙂
Cumplită trebuie să fie viața în care încerci să controlezi totul.
Chiar nu se poate!
Slavă Domnului că este imposibil, așa că bine ar fi să renunți.
Bine ar fi să începi să faci pași mici.
Uite, spre exemplu - să îi spui partenerului: ce vrei să facem azi?
Fix atât de simplu!
Ai idee câte semnificații are fraza asta?
1. Lași din mână hățurile și te poți bucura de viață!
2. Celălalt se simte băgat în seamă, provocat, valorizat etc... Și începe să caute soluții.
3. Începi să realizezi faptul că viața poate fi frumoasă și atunci când te lași pe mâna celuilalt.
Sunt doar 3 semnificații. Nu mai vorbesc despre parteneriat, conectare etc...
Vezi?
Nu e greu. Trebuie doar să începi de undeva.
Cu pași mici.
Și, atunci când o faci, să intri în contact cu ceea ce simți.
Pe bune, vrei să te bucuri de viață?
Renunță la control! Adică la frici!