Bine v-am regăsit.
Îmi cer scuze anticipat persoanelor care vor resimți un anumit grad de disconfort, însă azi, când blogul meu împlinește 8 ani, m-am gândit că n-ar fi rău să schimb tenta textelor și să mă ocup puțin de motivele care îi aduc pe oameni pe canapea, la psiholog, psihoterapeut sau consilier de dezvoltare personală.
Mi se pare extrem de important!
Sigur, pentru a putea obține o paletă cât mai largă de motive, am apelat și la colegii mei de formare.
Ce a ieșit?
Urmează să vedeți.
Intenția nu este să vă placă, ci să conștientizați faptul că rolul psihologului/ psihoterapeutului/ consilierului de dezvoltare personală nu este acela de a participa la jocuri manipulative.
Să începem:
1. Să vrei să ventilezi, fară intenția de a schimba ceva
Aici vorbim despre clientul nevorbit, despre o persoană care se află într-o relație care nu o satisface, dar care, dincolo de acest proces de ventilare săptămânală, nu are nici cel mai mic gând să schimbe ceva.
În cele mai multe cazuri, atunci când tensiunile apar în relație, prezenta lui/ei este una precipitată și urgentă.
Atunci când lucrurile sunt ''ok'', tendința este de a prioritiza orice altceva.
2. Să iți justifici victimizarea, fară intenția de a schimba ceva
Aici asistăm la un joc extrem de interesant.
Am întâlnit aceasta dorință de a se justifica victimizarea!
''Uite, vezi ce-mi faci? Am ajuns la terapie din cauza ta. Macar eu merg. Tu ce faci?''
În realitate, terapia este o armă pentru victimă, pur și simplu îi oferă justificarea de a-l ataca pe potențialul agresor. Ideea este că ambii parteneri sunt pe rand și agresori și victime, dar și salvatori. Măcel reciproc, cum s-ar spune.
3. Este trendy!
Este ca mersul în locuri cool din oraș.
Mergem la terapie, fară să avem vreun obiectiv anume.
Uneori nu există nici măcar curiozitate.
Prezența este suficientă.
4. Să ne reparăm copiii!
De fapt, nu, terapeutul trebuie să facă asta!
Noi i-am stricat, iar el trebuie să îi repare.
Doar de aia a făcut scoli, nu-i așa?
5. Pentru că ne obliga celălalt!
Indiferent că vorbim despre bărbat sau femeie.
Interesant este că în anumite situații, cel care obligă nu înțelege faptul că în urma ședințelor de terapie, clientul s-ar putea să descopere faptul că nu are de ce să rămână în relație și să plece 🙂
6. Să îl învețe el pe terapeut ce e aia psihologie!
Încă nu am întâlnit genul ăsta de motiv.
Și, slavă Domnului, narcisiștii (pentru că ei gândesc așa de obicei) nu prea ajung pe canapea, sau ajung extrem de rar!
7. De dragul celuilalt
Asta am observat mai ales la cupluri. Vin amândoi, susțin că vor să-și salveze relația/ căsnicia, însă după nici 20-25 de minute, iți dai seama că unul dintre ei, de fapt, nu și-a dorit să fie acolo. Deci nici motivul nu este unul real, valid.
8. Să afle tehnici cu care să-l schimbe pe celălalt!
Nu mai bine schimbi partenerul/a cu cineva care ți se potrivește?
Nu ăsta este rolul psihologului, psihoterapeutului, consilierului de dezvoltare personală.
9. Pentru a primi un diagnostic menit să-i ofere justificări pentru propriile comportamente! ''Vezi, ți-am zis că e ceva în neregula cu mine'... Acum ar trebui să taci și să mă înțelegi''.
Ntz, ntz, ntz... Stiu că romanii sunt însetați după diagnostice, însă aici este deja prea mult.
10. Pentru a primi soluții rapide și miraculoase!
În cazul de față, ar fi excelent să vedeți reacția acestor persoane la întrebarea: ai adus și globul magic?
Clientul trebuie să înțeleagă faptul că psihologul, psihoterapeutul, consilierul, nu sunt niste magicieni, că nu exista soluții universal valabile, ci practici care pot fi aplicate individual, în funcție de fiecare caz în parte.
Chiar și așa, procesul nu este unul rapid.
Cam acestea ar fi 10 motive eronate pentru care unii oameni aleg să ajungă pe canapea.
Și aici vorbesc despre scurta mea experiență de lucru cu oamenii.
Sunt convins că pe parcursul anilor, lista se vă mări considerabil. Ca o concluzie, aș spune că ar fi bine ca atunci când vă decideți să mergeți la psihilog, terapeut sau consilier de dezvoltare personală, să o faceți pentru voi, să o faceți cu scopul de a vă dezvolta voi și nu din motivele expuse mai sus.