Dacă vă întreb: care credeți că este elementul cheie care stă la baza relațiilor de succes?, ce îmi veți răspunde?
Fac pariu că unii se vor grăbi să spună: iubirea!
Alții vor spune: respectul!
Alții: încrederea!
Iar lista poate continua, cred eu, o zi întreagă!
Sunt convins că vor exista și răspunsuri de genul: modul în care celălalt se poartă cu mine!
Ei bine, un nou studiu, efectuat la Canada Western University, care a combinat 43 de cercetări și un total de 11.000 de cupluri, a scos la iveală faptul că elementul cheie care stă la baza unei relații de succes este unul care a fost ignorat până acum, dar care, potrivit rezultatelor, este predictor major al fericirii relaționale.
Acest element n-are legătură cu locul în care cei doi s-au întâlnit, cu istoricul lor, cu trăsăturile lor de personalitate sau cu interesele lor.
Sigur, contează și astea, însă nu atât de mult pe cât am fi tentați să credem.
Elementul cheie este unul despre care am mai scris acum vreo 2 ani, atunci când am publicat o serie de texte despre fericire!
Care este el?
Simplu: calitatea relației pe care cei doi o dezvoltă în timp!
Mai țineți minte când v-am spus că fericirea are la bază doi factori principali, mult mai importanți ca iubirea?
Ei erau: calitatea relațiilor și conexiunile sociale!
Ei bine, iată, acum, acest studiu confirmă unul dintre factori - calitatea relației!
Se aplică și în cuplu, evident!
Ce înseamnă asta?
Că persoana pe care o alegem nu este la fel de importantă ca relația pe care o dezvoltăm!
Sigur că trebuie să-ți alegi partenerul/a cu atenție!
Știți că nu militez pentru relații formate cu ochii închiși.
Însă, dincolo de procesul de selecție, după ce ai început relația, contează enorm ceea ce faci cu ea!
Da, ați citit bine: CEEA CE FACI CU RELAȚIA TA CONTEAZĂ MAI MULT CA ORICE!
Așa cum am mai spus: o relație este o manifestare perfectă a sinelui, deci e despre tine, nu despre celălalt. Iar pentru a avea doi, este nevoie de două entități, de două persoane, care reușesc să formeze un drum comun!
Pe scurt, BUCURIA DE A FI ÎMPREUNĂ STĂ LA BAZA RELAȚIILOR DE SUCCES!
Cum s-ar desface această bucurie?
Prin: angajament comun, răspuns optim la nevoile celuilalt, un nivel satisfăcător al vieții sexuale, simțul că celălalt se simte fericit în relația cu tine și un nivel scăzut de conflict.
În plus, n-ar fi rău să mai adăugăm: exprimarea sentimentelor, dorințelor, fricilor etc..., să ai capacitatea de a-ți pune nevoile pe plan secund, atunci când nevoile celuilalt necesită împlinire urgentă, să te simți apreciat și valorizat de celălalt, să te simți ascultat și înțeles, grija comună.
Știu că vă place iubirea și folosiți acest termen des.
Însă, mi-e teamă că fără să-i cunoaștem ingredientele rămâne doar un cuvânt sau, de ce nu, un paravan pentru tot felul de interacțiuni toxice.