Îmi cer scuze pentru titlul.
Nu vreau să sune a click bait.
Însă formularea chiar mi se pare corectă și, din păcate, o aud din ce în ce mai des.
Serios, dacă partenerul/a iți spune ceea ce urmează să prezint mai departe, este destul de clar că relația este terminată.
Nu cred că are vreun sens să vă spun că există suficient de multe relații disfunctionale, încât canapelele cabinetelor de terapie sau consiliere sunt supra-aglomerate.
Este o realitate, iar pandemia a participat cu vârf și îndesat la această stare de fapt.
Dar nu despre pandemie vreau să vorbesc acum, ci despre neimplicare, dezangajare sau ieșire din relație.
Ei bine, pe fondul escaladării problemelor dintr-un cuplu, se poate întâmpla - și mă bucur că aud tot mai des asta - ca unul dintre parteneri să spună: ''cred că ar fi momentul să apelăm la un specialist''.
Și nu spun asta pentru că sunt eu psiholog.
O spun pentru că stiu cât de important este să apelezi la o viziune externă atunci când simți că ai pierdut busola.
Unde consider eu că s-a încheiat relația?
Atunci când unul dintre parteneri propune, iar celălalt face asta.
Adică spune: ''nu mă interesează, eu n-am nicio problemă'', ''tu ai nevoie, eu nu'', ''e treaba ta! Du-te și rezolvă-ți problemele. Eu nu merg nicăieri'' și orice altă formulare pe tema asta.
De ce spun că relația s-a încheiat?
Pentru că în momentul ăla întâlnim următoarele lucruri:
1. Celuilalt nu îi pasă că tie nu ți-e bine.
Pur și simplu nu este interesat de ceea simți, gândești sau iți dorești. Nu acceptă sub nicio forma să vadă ce se întâmplă cu relația.
2. Te tratează de sus
El este perfect, nu are absolut nicio problemă. Totul este în capul tău, deci tu ai nevoie de terapie sau consiliere. Această modalitate de a-l trata pe celălalt de sus este unul dintre principalii factori care duc la despărțire. Atenție mare!
3. Nu se consideră parte din situație
Ceea ce este extrem de interesant. Și nu e numai asta însă, uneori, cel care blochează nu își asumă partea lui de participare la relație.
4. Ce mai găsim?
Critică, defensivă și ziduri - deci ceilalți 3 predictori ai despărțirii.
''(Tu) ai o problemă''- critică.
''Eu n-am nimic'' - defensivă.
''Nu e treaba mea, du-te și învață să comunici într-o relație'' - ziduri.
Dezangajarea este totală.
Înțelegi de ce spun că relația aia e pa?
Avem un zeu și un muritor!
Un perfect și un defect!
Cam astea sunt raporturile dintre cei doi.
Ce se întâmplă cu cel care blochează?
Nici măcar nu-și dă seama că, în mod aberant, cultivă neîncrederea.
Ce înseamnă asta?
Nu doar că nu e acolo atunci când tu ai nevoie, însă nu ezită să-ți dea senzația că are alte opțiuni în care crede că s-ar descurca mai bine (ceea ce oricum e fals).
Or în momentul în care ''iți prezintă'' alte opțiuni, atunci neîncrederea este sus, în vârful catargului.
Flutură nestingherită.
Ce se întâmplă cu relația atunci când apare - și este cultivată - neîncrederea?
Se duce pe apa sâmbetei.
Exact.
Drept urmare, atunci când ajungi în astfel de momente de criză, alege să mergi la specialist, însă fă-o pentru tine și pentru ce urmează să faci cu viața ta.
Episodul în care te afli deja s-a încheiat!