admin

Stilul de viață – o necesitate, nu un chin

Stilul de viață – o necesitate, nu un chin

Stil de viață nu înseamnă doar alimentație! Stilul de viață înseamnă, pe lângă alimentație, un refresh la nivel mental (gânduri), înseamnă ingrijre corporală, înseamnă somn, înseamnă învățare permanentă etc. Când aud unii oameni care vor să slăbească, îmi stă pe limbă să le spun: și doar asta vrei? Unii nu m-ar înțelege, așa că prefer […]

Forma se menține la sală, nu la amantă!

Forma se menține la sală, nu la amantă!

Când mă apuc să scriu despre infidelitate, evident, apăsând pe condei, iese jihad! De fiecare dată! Și din partea femeilor și din partea bărbaților.  Parcă arunc piper pe o rană deschisă. Nimeni nu stă să-și pună întrebarea: ‘oare tâmpitul ăsta are dreptate?’ Nu, toată lumea începe și arată cu degetul: femeile spre bărbați, că deh, ‘așa […]

Cât de important este un antrenor personal?

Cât de important este un antrenor personal?

Să faci sală fără antrenor personal e riscant! Din mai multe puncte de vedere: 1. nu ai nici cea mai vagă idee cum se face un antrenament corect; 2. riști să te accidentezi grav, 3. riști să nu obții rezultate și să renunți. Da, un antrenor personal costă, dar este un cost care te ajută […]

Fiecare relație este un câștig pentru dezvoltarea ta

Fiecare relație este un câștig pentru dezvoltarea ta

Nu-mi plac idealizările! Îmi place să cred că sunt un tip cu picioarele pe pământ, un tip care preferă să se bucure de viață, de clipă, de ceea ce are, decât să alerge după cai verzi pe pereți. În ciuda abordărilor mele directe, o spun fără ezitare – da, cred în iubire! Dar nu cred […]

Oamenii se bagă în pat, dar nu sunt acolo

Oamenii se bagă în pat, dar nu sunt acolo

Oamenii se bagă în pat, dar nu sunt acolo! Trăiesc în gândurile lor, departe unul de celălalt. Oamenii ajung să împartă același pat, fără măcar să mai știe de ce. Pasiunea lor se stinge rapid din cauza oboselii. Din dorința de a arăta cât sunt de buni, cât sunt de performanți, oamenii ard ca un […]