motivational
Întrebări care alungă suferința
Pentru oamenii care suferă, realitatea este gri. Tot ceea ce văd în jur este tern și lipsit de perspectivă; sufletul lor fiind ca un teren arid pe care cu greu găsești forme de viață. Pentru acești oameni, realitatea este un coșmar. Un coșmar care îi chinuie zi și noapte, un hău din care nu știu […]
Flexibilitatea psihologică-o cale către o viață mai bună
Ieri am repostat textul 'Nu cred în femeile singure, divorțate și misto'. Pare-se că am produs ceva supărare. Însă asta era și ideea - ca cititoarele mele să-și facă o introspecție, un reality-check, așa cum îmi place mie să spun. Articolul ăla este o oglindă. Trec peste faptul că este un răspuns la un alt […]
Fericirea ta depinde de alegerile pe care le faci
Te-ai trezit? Bună dimineața! Privește afară! Cum e ziua ta? Bună sau rea? Luând în calcul faptul că e soare și cald, ar trebui ca ziua, în sine, să fie una excelentă. O zi perfectă pentru a face lucruri mărețe. Rezumându-ne însă la filtrul fiecărei persoane, ziua poate fi: extraordinară, așa și așa sau de […]
Avem o inteligența emoțională! La ce ne ajută?
Inteligența emoțională șochează! Foarte mulți oameni nu pot să înțeleagă de unde vine această asociere inteligență-emoții? Într-un fel, dacă ne gândim la ceea ce se știa despre inteligență până mai ieri, șocul lor este firesc. Cel puțin în copilăria mea, măsura inteligenței era IQ-ul! Și atât! Nici vorbă despre emoții. Ia faceți vă rog un […]
Cât mai ai de gând să privești la uși închise?
Omul fericit nu pierde niciodată timpul cu uși închise. El știe că o ușă închisă reprezintă un capitol încheiat al vieții sale și merge mai departe. Atunci când un capitol se încheie, el nu se panichează, ci analizează, învață, trage concluziile și deschide un nou capitol. Deși pare ciudat, aproape de fiecare dată când o ușă […]
Lecțiile de viață se repetă
... până când înveți ceva din ele! Este un fapt cât se poate de real. Privește puțin spre trecut. Nu te speria! Nu are ce să se mai întâmple. Privește cu liniște și acceptare. Analizează cum a fost viața ta, cum au fost relațiile tale, de ce s-au încheiat ele? Fac pariu că vei găsi […]
Vrei să fii fericit dimineață? Ai grijă cu cine te culci seara!
Multă nefericire se citește dimineața pe chipurile oamenilor. Le place mult viața 🙂 Atât de mult, încât le vine să se muște unii pe alții - în mașini, la semafor; în metrou, în autobuz, la birou etc... Privind la ei, mă întreb: oare cum s-au culcat oamenii ăștia? Și mai ales cu cine?
Nesiguranța nu e sexy
Stresul este principalul dușman al stării de bine. De aceea, este necesar să încercăm pe cât posibil să îl evităm sau, dacă nu putem, măcar să-i minimizăm efectele. Stresul produce tristețe, iar tristețea te poate scufunda în niște tipare negative ce pot ajunge, la un moment dat, să nu mai aibă nicio legătură cu factorul […]
E nevoie de dialog!
Aseară, în timp ce zappam, am zărit următorul titlu pe o burtieră: 'e nevoie de dialog'. Cred că era la Antena 3. De la Washington se trimitea acest sfat. Mă rog, nu știu în ce măsură mai pot da sfaturi americanii, câtă vreme Trump face ce vrea. Ideea e că titlul ăla are sens - […]
Zilele sunt viața ta în miniatură
'Nu alerga după morți. Altfel, te vor bântui și ei pe tine', este un citat din serialul The Young Pope. Mi-a plăcut. M-a pus serios pe gânduri. Pentru câteva secunde, m-am gândit de câte ori am alergat după morți în viața mea. Acum, vă rog să înlocuiți morți cu 'ex' și vedeți ce vă iese […]